Zero alko, słodyczy i tłustego żarcia (Pizza, Chipsy itp) Białe pieczywo, makarony zmieniłem na ciemne/razowe. Płatki owsiane górskie. Mleko, Twarożek, Serek wiejski wszystko chude :) Więcej warzyw. Do tego D3 4k z K2 Omega 3 i żeń-szeń. A i czosnek (Koniecznie fioletowy) kilka X w tygodniu. 3 miażdżone ząbki w soku z pomidorów, siemię lniane [...]
A po co Ci to wszystko...? Żeń-szeń o.k. można brać, ale te witaminy? Jedz owoce i to wystarczy... Zma także można stosować lecz w odpowiednich, rozsądnych dawkach.
Dlatego najlepiej samemu połączyć. Ostatnio patrzałem reklamowane "sesja". Śmiech na sali %-). Chyba by to poczuć trzeba to wciągnąć nosem ;-) haha. Dla mnie porażka... Proponuję żeń-szeń olimpa 1 kaps przed nauką + jakiś ekstrakt guarany, czy też kawa i będzie dobrze. Do nauki myślę, że nie potrzeba wynalazków. Mi wystarczy przed nauką tylko [...]
Idź do lekarza.Zastanawiałeś się może nad sildenafilem? Viagrą? Obecnie są to najmocniejsze środki na zaburzenia erekcji oraz w wielu przypadkach dają dobre efekty. Z drugiej strony nie są wskazane na przykład przy nadciśnieniu. W tym przypadku lepiej jest zastanowić się nad czymś ziołowym. Na przykłąd zawierającym żeń szeń ( cum on, viamen).
Zen szen moze sie nadawac w ciagu dnia np rano a po obiedzie witaminki. Mysle jeszcze o Maca ale mam zma ktore biore co wieczór. Jak polacze je razdm to moge ciezko wstawac rano bo za dobrze bedzie mi sie spało.
kiedyś wydawałem na te wszystkie cuda i cukierki - całkiem sporo, tym bardziej patrząc na fakt ,że jeszcze np. nie pracowałem bo się uczyłem w LO czy potem zaczynałem studiować, ale człowiek młody to i myśli inaczej ;) Obecnie w domu staram się mieć pod ręką przede wszystkim jakąś odżywkę białkową. Do tego prozdrowotnie, przede wszystkim vit.C, [...]
[...] tym.. jak bym bral propa z farmadonu 5% 10 amp/op ( ruski sopelki ) to bym musial wkuwac do drugi dzien 1 ampule tak? Ze zdrowotnych rzeczy juz zakupilem : omega3 /uklad krazenia/ lecytyna -> /profil lipidowy, watroba/ zma -> /gospodarka hormonalna oraz neoroprzekazniki/ ŻEŃ-SZEŃ /dodaje energii życiowej, wzmacnia układ odpornościowy, [...]
internetowego. a z suplami nie przesadzaj. sam thermospeed zawiera kofeine juz i tyrozynę. dorzuc zen-szen naturela (kolo 12zl za 100tbs), mate tez mozesz zakupic, ale ona tez swa moc glownie zawdzieca metloxantynom (kofeinie/teinie/teobrominie) w sumie tez bym dorzucil lecytynę, osobiscie nalezę do grona jej entuzjastów. doraznie na pewno nie [...]
ja bym proponowal tak: Aminy to Bcaa Xtra z activelabu (mozna wyhaczyć juz za ok 53 zł) Mono to zalezy czy wolisz lykac proszek czy kapsy jelsi proszek to choćby Vitalmax 500g (tez ok. 5 dyszek) lub jesli capsy (ja do tej pory jedynie na capsach jade - wygoda) to proponuje olimp MC musialbys kupic 11 blistrów czyli kwota ok. 65 zł Witaminy to [...]
Hoodia jest pod ochroną i od dłuższego czasu za nią ścigają więc to nic dziwnego. Co do zmian to oczywiście UE a teraz USA kombinują w tym temacie. O ilę wiem od 1 maja tego roku produkty medycyny Chińskiej i Ajurwedyjskiej (czyli choćby "głupi" żeń-szeń) powinny być rejestrowane jako leki a nie suplementy diety, czy ostatecznie tak się [...]
[...] 30 dni przerwy. Kofeina- ok, ale możesz mieć podrażnienie kofeinowe- wk***ienie, poddnerwowanie, trzęsące się łapy, wahania nastroju. Lepszym zamiennikiem jest mateina- w yerbie mate. Kupisz w każdej herbaciarni. 3-4 zaparzenia i też daje kopa. Co do guranay nie wiem. Nie stosowałem. Zmieniony przez - lubiesterydy w dniu 2012-12-10 13:51:18
Arginina działa w tym wypadku bardzo doraźnie - wręcz jednorazowo. Tribulus - owszem może się do tego przyczynić. Żeń szeń bardziej poprawia samo samopoczucie niżeli fajke. Yoha - nie jest dla każdego szarego Kowalskiego czy pakera.